Bonjour à tous,

Quelle joie de vous avoir retrouvé-es et d’avoir accueilli les nouveaux…
Bienvenue à tous!
 


Nous voilà désormais en automne et c’est la reprise des ateliers mensuels.

Les dates d’ateliers des 3 prochains mois sont les suivantes:
9- 11 octobre
6- 8 novembre
4- 6 décembre.


Pour les ateliers d’octobre, voici ce que je vous propose:
 
vendredi 9 octobre

18h30-20h Yin yoga


dimanche 11 octobre

16h-17h Yoga nidrâ

17h30-18h30 Yoga famille

19- 20h Pranayama


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En octobre toujours, un stage que j’ai à coeur d’animer en ces temps de frilosité et d’inquiétude ambiantes:

  « Yoga, cultivons notre santé et célébrons la vie ».

5 matinées du lundi 26 au vendredi 29 octobre de 9h à 12h pour
– reprendre les rênes de notre santé
– savoir quels leviers activer pour la cultiver
– renforcer notre système immunitaire
– développer notre confiance en la Vie
tout ceci, en résonance avec notre pratique de yoga.

Ce stage est adapté à tous. 
Le tarif pour la semaine est 200€. Possibilité d’hébergement sur place.
Les inscriptions ont commencé et les fiches d’inscription sont sur mon site ou bien disponibles sur demande.


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Et pour ceux qui font leur rentrée en différé, je vous rappelle les cours proposés chaque semaine: 

Lundi         18h30-20h       Yoga Mixte
                    20h15- 21h15    Méditation

Mardi         15-16h30          Yoga doux    au LTS Lagord Tennis Squash
                    18h30-20h      Tous niveaux 

Mercredi    18h30-20h        Yoga Zoom
                     20h15 – 21h45   Tous niveaux

Jeudi           10h- 11h15        Yoga très doux  à la Villa Royale

                     15-16h30           Yoga  doux

                     18h30-20h       Tous niveaux  au LTS

Vendredi    10h- 11h30         Yoga doux


Dimanche   Ateliers selon calendrier
 Je vous remercie de vous inscrire au préalable en ligne sur mon site www.anahatasati.com par le biais de l’agenda SuperSaas (onglet Yoga/horaires et tarifs). Je suis disponible, bien sûr, si vous rencontrez des difficultés avec l’informatique.

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De plus, vous aurez dorénavant la possibilité d’avoir accès, chaque semaine, à une séance de yoga en visio, cela sur simple demande de votre part. Cette séance sera visionnable du jeudi au mercredi suivant. Lorsque je vous envoie le lien pour la séance, je décompte un cours de votre forfait. L’occasion de pratiquer avec moi, même lorsque votre emploi du temps ne vous permet pas d’assister à un cours en présentiel. 

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Bon début d’automne à tous et à bientôt!

Anne