Bonjour à tous,
Quelle joie de vous avoir retrouvé-es et d’avoir accueilli les nouveaux…
Bienvenue à tous!
Nous voilà désormais en automne et c’est la reprise des ateliers mensuels.
Les dates d’ateliers des 3 prochains mois sont les suivantes:
9- 11 octobre
6- 8 novembre
4- 6 décembre.
Pour les ateliers d’octobre, voici ce que je vous propose:
vendredi 9 octobre
18h30-20h Yin yoga
dimanche 11 octobre
16h-17h Yoga nidrâ
17h30-18h30 Yoga famille
19- 20h Pranayama
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En octobre toujours, un stage que j’ai à coeur d’animer en ces temps de frilosité et d’inquiétude ambiantes:
« Yoga, cultivons notre santé et célébrons la vie ».
5 matinées du lundi 26 au vendredi 29 octobre de 9h à 12h pour
– reprendre les rênes de notre santé
– savoir quels leviers activer pour la cultiver
– renforcer notre système immunitaire
– développer notre confiance en la Vie
tout ceci, en résonance avec notre pratique de yoga.
Ce stage est adapté à tous.
Le tarif pour la semaine est 200€. Possibilité d’hébergement sur place.
Les inscriptions ont commencé et les fiches d’inscription sont sur mon site ou bien disponibles sur demande.
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Et pour ceux qui font leur rentrée en différé, je vous rappelle les cours proposés chaque semaine:
Lundi 18h30-20h Yoga Mixte
20h15- 21h15 Méditation
Mardi 15-16h30 Yoga doux au LTS Lagord Tennis Squash
18h30-20h Tous niveaux
Mercredi 18h30-20h Yoga Zoom
20h15 – 21h45 Tous niveaux
Jeudi 10h- 11h15 Yoga très doux à la Villa Royale
15-16h30 Yoga doux
18h30-20h Tous niveaux au LTS
Vendredi 10h- 11h30 Yoga doux
Dimanche Ateliers selon calendrier
Je vous remercie de vous inscrire au préalable en ligne sur mon site www.anahatasati.com par le biais de l’agenda SuperSaas (onglet Yoga/horaires et tarifs). Je suis disponible, bien sûr, si vous rencontrez des difficultés avec l’informatique.
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De plus, vous aurez dorénavant la possibilité d’avoir accès, chaque semaine, à une séance de yoga en visio, cela sur simple demande de votre part. Cette séance sera visionnable du jeudi au mercredi suivant. Lorsque je vous envoie le lien pour la séance, je décompte un cours de votre forfait. L’occasion de pratiquer avec moi, même lorsque votre emploi du temps ne vous permet pas d’assister à un cours en présentiel.
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Bon début d’automne à tous et à bientôt!
Anne

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