Yoga et randonnée du 22 au 28 juillet 2018 dans les Hautes-Pyrénées

Près de Saint Lary dans le cadre magnifique des Hautes Pyrénées  Yoga, Pranayama, Méditation, Yoga Nidra et Marche.  Logement en chambres à 2 (6 nuits en tout, apporter ses draps). La formule comprend le dîner végétarien. Le midi, prévoir un encas.  Le coût du séjour est de 680€.

Stage Yoga été du 16 au 20 juillet 2018 à La Rochelle

Pour les débutants qui rêvent de se mettre au yoga et aussi pour les « déjà-initiés » qui veulent consolider les fondamentaux. Tous les matins du lundi au vendredi de 8h à 11h. Au programme : Asanas (postures, les principales familles, leurs effets, les enchaînements classiques)/Pranayama (travail respiratoire, les exercices de base et leurs bienfaits)/ Dhyana (méditation, passer de l’intériorisation à la

Stage Yoga et nettoyage du corps du 5 au 12 mai 2018 sur l’île de Ré

Vous voulez tenter l’expérience du jeûne à l’eau ou aux jus mais n’osez pas vous lancer seul-e ? Venez vivre une véritable retraite sur l’Ile de Ré pour vous alléger, vous redynamiser et vous retrouver! Yoga, randonnées, pranayama, méditation, conférences, yoga nidra… Possibilité de massage. Accueil le samedi soir à 18h. Puis 5h/jour du dimanche au jeudi, vendredi 9h-12h.

Stage Yoga dans le Kerala en Inde du 11 au 17 février 2018

Profiter de cette retraite au pays des cocotiers pour prendre soin de soi, se faire masser, déguster la savoureuse cuisine bio, végétarienne et indienne concoctée par Alexandre et se laisser séduire par le charme de l’Inde. Hébergement dans une maison traditionnelle construite selon les règles du Vashtu, pratique de yoga tous les matins et après-midis libres pour aller

Stage Yoga sur l’Ile de Ré du 21 au 28 octobre 2017

Se ressourcer sur l’Ile de Ré, faire le plein de lumière, de grand air et de nature pour prolonger les bienfaits de l’été le plus longtemps possible et aborder la fin d’année disponible, serein et en forme. Pratique de yoga tous les matins et après-midis libres pour flâner, se reposer, marcher le long de la plage, faire

Vendredi 9 septembre 2016: L’heure duTchaï sur l’hygiénisme suivie d’un atelier cru-isine

Je suis ravie d'accueillir Claire et Fabien qui vont nous régaler de cru-isine et d'explications sur l'hygiénisme! Je vous rappelle que l'invitation au tchaï et à la conférence est gratuite. Alors, n'hésitez pas à venir accompagnés de vos amis. Si vous désirez poursuivre avec l'atelier de cuisine crue, une participation de 5€ vous sera demandée.  Pensez

Atelier Yoga Chakra vendredi 27 et samedi 28 mai 2016

Notre voyage sur la route des chakra se termine avec le 7ème chakra "Sahasrara": les milles rayons; centre de l'accomplissement suprême de l'être-humain et le pourquoi "des blocages" et le comment "de leur libération". Vendredi 27 mai 2016 : 19h-20h30 : Conférence avec François Roux sur Sahasrara chakra et la conclusion de ce périple sur la

Spectacle de danse indienne vendredi 6 mai

Iris, formée en Inde au Bharatanatyam,  nous présentera un spectacle en exclusivité au 23 rue Boileau! Lieu: Anahata Sati Horaire: 20h-21h Tarif: 10€

Stage Yoga sur l’Ile de Ré du 22 au 26 octobre 2018

Yoga tous les matins sur la plage pour faire le plein d'énergie et de grand air avant l'hiver! En connexion avec la nature, pratique  de postures, de techniques respiratoires et de méditation.  Hébergement dans des studios grand confort vous permettant d'être autonomes pour les repas. Prêt gracieux de vélos sur place.  180€ pour le yoga

Week-end Yoga Nature 6 et 7 octobre 2018

Dans le parc naturel des Landes de Gascogne, un week-end pour faire le plein d'O2 et retrouver son âme de Robinson! Rendez-vous sur place le samedi à 14h pour le yoga, installation dans les cabanes, dîner végétarien, puis nuit dans les arbres. Le dimanche, brunch, baignade, pratique de yoga et départ vers 17h. Coût du week-end 125€. 

Fête du Yoga Samedi 23 juin 2018

Je suis très heureuse de vous inviter à une pratique de yoga gratuite à 10h, suivie d'un pique-nique partagé et de la conférence de François Roux sur le thème du KARMA à 14h. Centre ANAHATA SATI YOGA, 23 rue Boileau à La Rochelle. Francois ROUX, homme de lettres et conférencier, enseigne la philosophie du Yoga et les spiritualités de l'Inde

Week-end Yoga Detox 20 et 21 janvier 2018

Pour démarrer la nouvelle année en forme et profiter de cette période de passage pour mettre en application vos bonnes résolutions! Pratique posturale axée sur la detox, méditation, pranayama et aussi une foule de conseils et recettes en terme d’alimentation et gestes bien-être. samedi et dimanche 9h-12h30 et 16h-17h30, 120 € le week-end