Anne Angelini
Donner des clés aux personnes pour prendre soin d’elles-mêmes,
Leur permettre d’apprendre à mieux se connaître,
D’accéder au bien-être,
De trouver l’harmonie en elles,
Les accompagner dans un processus de transformation,
Voilà ma motivation profonde…
Biographie
Attirée très jeune par le yoga, je l’ai longtemps pratiqué en quête d’harmonie et d’équilibre intérieur. Puis, petit à petit, j’ai fréquenté les cours de plus en plus assidûment et cette pratique intensive m’a non seulement permis de tonifier mon corps, mais m’a aussi, apporté, notamment dans les périodes difficiles de ma vie, un mieux-être mental et un apaisement général. Il a été une véritable lumière sur mon chemin.
C’est ainsi qu’il s’est installé dans mon existence comme une évidence en ne se limitant pas à un exercice physique mais à une expérience spirituelle, une façon de contacter l’essence de mon Être, une véritable philosophie de vie … et désormais un Art de Vivre.
Professeure de langues à l’origine, c’est tout naturellement que j’ai eu envie d’approfondir mes connaissances pour aller au-delà du cadre personnel et transmettre ces enseignements à mon tour.
Diplômée de l’Ecole Française de Yoga de Paris dans la lignée de Madras avec Isabelle Morin-Larbey, j’ai été élève, parallèlement, de Christophe Millet de l’Ecole du Souffle à La Rochelle dans une approche dynamique de type Vinyasa et j’ai longtemps suivi Henri Dufreney formé par l’école Iyengar.
J’ai également travaillé avec des professeurs issus de courants très variés : Sajeevan Arakkal Manoharan (Sivananda), Maurice Daubard (Toumo), Sianna Sherman (Anusara), Babacar Khane (Yoga égyptien), David Swenson (Ashtanga), Daniel Odier (Tantra yoga), Sally Kempton (Méditation cachemirienne), Martin Aylward (pleine conscience), Christian Tikhomiroff (Natha yoga), Dharma Mittra, Simon Borg Oliver, Bernie Clark (Yin yoga)… sans oublier l’expérimentation de la méditation Vipassana.
Et je continue, encore et toujours, de me former !
Aujourd’hui, je me réjouis de mettre au service des autres ce que le yoga m’apporte quotidiennement.
Quelques repères:
- Diplômée de l’Ecole Française de Yoga de Paris (4 ans/900 heures) Certifiée FFP
- Formation en massage Thaï
- Formation en Pranayama
- Formation en Yoga-Nidrâ
- Formation en Communication Non-Violente
- Maîtrise et Capes d’anglais
Remerciements
A mes parents, les tout premiers à m’avoir transmis Amour et Humanité
A Yann, Lucie et Léo, mes enfants et véritables Maîtres de vie
A Yves, à l’origine de ma plongée en Yoga…
… A tous ceux qui m’accompagnent sur ce chemin yogique
et à ceux qui voyagent avec moi dans cette magnifique Aventure de la Vie.
Le lieu
Situé en plein centre de La Rochelle, proche de la mer et des parcs, le centre Anahata Sati est un écrin de verdure et de calme, lové au fond d’une impasse. Vous le trouverez facilement grâce à la glycine qui en orne sa façade et à sa porte bleu vif.
Dès que vous aurez franchi le seuil, laissez-vous porter par la chaleur et la sérénité du lieu…